A(z) kismama torna cimkével ellátott elemek
Osváth Péter
(Sportszakorvos, személyi edző)
(Sportszakorvos, személyi edző)
- Porcsérülés
- Üdvözlöm! A hasamat és a csípőmet valamint a combjaimat szeretném feszesebbé tenni. Milyen mozgásformákat javasol? Előre is köszönöm.Tisztelettel Betlen Mátyás.
- Kedves Péter!Nagyon szeretek túrázni,futni 25-30km távokat szoktam teljesiteni!Viszont az erönléttel gondjaim vannak!szerintem,rendszertelenül táplálkozok!És szerintem összevissza mindent!kevés folyadékkal!tudnál tanácsot adni,hogy miböl mennyit érdemes enni és mit!hogy mire gondolok:fehér cukor helyett barna cukor?Csapviz helyett ásványviz?stb
- Családorvos
- Dietetikus
- Sportszakorvos, személyi edző